Ga naar de inhoud
Home » Blog

Blog

Valpreventie

Valpreventie

Het risico van vallen neemt toe naar mate je ouder wordt. Valpreventie is erop gericht om, het risico op vallen te verminderen. Of zelfs vallen te voorkomen. Bijna elke fysiotherapiepraktijk biedt wel een valpreventietraining aan. Dit wordt deels vergoed door… 

3D zolen

3D zolen

Zolen kunnen op verschillende manieren een bijdrage leveren aan een optimale drukverdeling onder de voet. Correctie van de voetstand kan uitkomst bieden en blessures beter behandelen. Maar ook ondersteuning kan helpen om de stabiliteit te verbeteren. Wij maken alleen maatwerk,… 

Goede schoenen

Goede schoenen

Wat zijn goede schoenen eigenlijk. Dat is voor niemand gelijk. Een schoen moet passen, in de lengte en de breedte. De teenhoogte moet groot genoeg zijn en de stiknaden moeten niet op uitstekende delen van de voet gaan wrijven. Een… 

Pijnvrij wandelen

Pijnvrij wandelen

Een blog aan pijnvrij wandelen besteden, terwijl het toch heel normaal zou moeten zijn. Er zijn zo ontzettend veel mensen die met pijnlijke voeten opstaan, dag in dag uit. Omdat je gaat wennen aan de pijn heb je het niet… 

voetwrat behandeling

Voetwrat

Wratten die op de onderkant van de voet ontstaan kunnen enorm pijnlijk zijn. Een wrat ziet er uit als een bloemkool structuur al dan niet met zwarte puntjes en wordt soms verward met een likdoorn. Een wrat is een virus… 

Zolen

Zolen

Zolen kunnen de juiste ondersteuning bieden voor voeten. Ze vervangen het voetbed dat standaard in schoenen aanwezig is. De therapie van de zolen kan invloed hebben op het verminderen van pijnklachten in voeten, knieën, heupen en rug. Deze worden altijd… 

Blaren bij wandelen

Blaren bij wandelen

Bij wrijving op de huid kan een blaar ontstaan. Een vochtophoping in de opperhuid. Een blaar op de voet kan worden veroorzaakt door schoenen die te strak zitten of het wrijven van de sok. Blaren kunnen ook een andere oorzaak… 

Achillespeesklachten

Achillespeesklachten

Een blessure van de achillespees betekend pijn. Pijn op de hiel of boven de hiel, die ontstaat als de kuitspier veel gebruikt wordt. Een veel voorkomende klacht, bij zowel sporters, als niet-sporters. De achillespees is een sterke pees die de… 

Hielpijn bij kinderen.

Hielpijn bij kinderen

Pijnlijke voeten bij kinderen komen regelmatig voor. Toch klopt dit niet. Het is niet nodig op kinderleeftijd al pijnlijke voeten te hebben. Meestal gaat de pijn vanzelf over. Soms houdt de pijn langere tijd aan, dan is het verstandig de…